Palestra Polifunzionale di Roncaro

Le attività della palestra:

La nostra palestra e ben attrezzata per la pratica del Body Building. Tutti possono inserirsi benissimo nel corso, anche perche gli "amici" che praticano questo sport da noi da diverso tempo, non hanno difficolta nell'auitare i nuovi arrivati anche con una battuta o un semplice sorriso. Bisogna provare per credere !

CORSO DI BODY BUILDING : Martedi e Giovedi 18:00 - 21:30

Il corso di Fitness consiste nel praticare tecniche ed esercizi moderni per il recupero, il manentimento e lo sviluppo della forma fisica. Seguendo sistemi di allenamento particolari e possibile ottenere buoni risktati in materia di tonificazione muscolare, aiutandosi anche con una dieta alimentare corretta. Da noi e possibile eseguire esercizi di GAG, STEP, GAS. Si tratta di attivita motorie specifiche per una clientela femminile, ma in pratica troviamo anche dei volenterosi giovanotti alla ricerca di una migliore definizione muscolare.

CORSO DI FITNESS : Martedi e Giovedi 20:30 - 21:30

CORSO DI KARATE BAMBINI ADULTI: Martedi e Giovedi 18:00 - 20:30